新加坡「冻龄男神」陈传多多年来凭着与年龄不符的紧致身材与少年感外貌,在社交平台爆红,成为不少人心中的 “不老传奇”!
每次更新近照,总能掀起热议,留言区几乎清一色惊叹:“真的 60 岁吗?”
根据港媒《am730》报道,3 月 3 日是他的 60 岁大寿,他特别在社交平台晒出一辑庆生照。照片中,他站在 “60” 铝膜气球前,身穿简约 T 恤搭配西裤,在名车旁摆出有型姿势,状态依旧在线。
虽然未见大张仪派对场面,但整个人精神饱满、气色红润,完全看不出岁月痕迹。大批粉丝涌入留言区送上祝福,更有人直呼:“还是这么帅!”、“这身材比年轻人还强!”

事实上,陈传多年轻时曾以歌手身份出道,后来退居幕后担任摄影师,并创立模特儿公司,在圈内发展多年。谈及保养秘诀,他一向不吝分享,自认 “三成靠运动、七成靠饮食”。
平日奉行清淡饮食,严格控制摄取分量,坚持规律作息,几乎每晚 11 点前就休息睡觉。除此之外,他也长期维持不抽烟、不喝酒的生活习惯,避免任何可能影响代谢与皮肤状态的行为。

即便年过半百,依旧保有紧实胸肌、线条分明的手臂与零赘肉腹肌,状态堪称自律代表。早前受访时,他更直言:“真正的秘诀是保持健康的心态。”
比起单纯追求外表,正面思维与对生活、工作的热情,才是让一个人长久维持最佳状态的关键!